يساعدك فيتامين د 3 على امتصاص كميات الكالسيوم التي يحتاجها
من أهم فوائد فيتامين د 3 أنه يعمل على جعل الكالسيوم غير قابل للعودة إلى الجسم مرة أخرى في حالة وجود فائض فيه بل يساهم في تخزينه داخل الجسم
عروض الصيف
تحقق من الملصق لمعرفة نوع الكالسيوم الذي يحتويه المُكمل الغذائي
تعدُّ مكملات الكالسيوم وفيتامين د الغذائية من أهمّ المكمّلات لتقليل خطر الإصابة بهشاشة العظام، والكسور، ويمكن الحصول على فيتامين د من مكمّلات متعدد الفيتامينات، ومن مزيجٍ من
قومي باستشارة الطبيب في حالات الرضاعة والحمل
الوقاية ضد نقص الكالسيوم في الدم لدى الجنين أثناء الحمل والرضاعة 1
لأن فيتامين ك يقلل من كفاءة الأدوية المميعة للدم عند تناولهما سوية
فوائد الكالسيوم وفيتامين د الكالسيوم وفيتامين د
ولكن في حال كانت حبوب فيتامين د تحتوي على الكالسيوم أيضاً